目次1 【自己肯定感】自分が嫌い？「ダメな自分」でも認められる3つの方法2 自己肯定感を上げる３つの方法2.0.1  2.1 【１つ目】：小さな「成功体験」を積み重ねる2.1.1 人に嫌われたくないから、自分に嘘をつく2.1.2 心頭体を一致させる2.2 【３つ目】：ネガティブな人達とは「距離」を置く3 まとめ … 続きを読む 【自己肯定感】自分が嫌い？「ダメな自分」でも認められる3つの方法