【目標】目標はどうやって決めればいいの？4種類の目標。
目次
【目標の決め方】４つの種類と目標の決め方を徹底解説！
参考文献：「エッセンシャル思考」
今回の参考文献はこちら。
著書「エッセンシャル思考」よりを参考に、こんなお悩みに応えていきます。
- 目標がはっきりしない。
- 目標の決め方がわからない。
- 目標は、１種類じゃないの？
そこで、今回は４種類ある目標をそれぞれ解説した後に、目標を決めるときに押さえておくべきポイントを解説します。
【目標の決め方】４つの種類と目標の決め方を徹底解説！
- 価値観
- ビジョン
- 四半期目標
- 本質的な目標
目標をはっきりさせることが大切
時間の使い方が上手になるから。
目標を明確にしていると、それ以外の事に時間を使わないようになります。
例えば、会社に就職したいという目標があるとします。
この会社の就職したいという目標であれば、それに関係することに時間を使い、それ以外には時間を使わないということです。
詳しくはこちらの記事で解説しています。
【人生を変える】自分の人生を変えるための「6つのステップ」を解説
「目標はあるけど、途中で飽きてしまう」という人へ。
【飽き性対策】あれもこれも続かない飽きてしまうを無くす方法とは？
４種類の目標について解説！
著者は、目標を「4種類」に分けています。
①「価値観」
平凡で一般的な目標のこと
例えば、「強くて優しい人でありたい。」など、「強くて優しい」は具体的というよりも一般的なものです。「強くて優しい人」は刺激的というよりは、平凡的です。
②「ビジョン」
一般的で、刺激な目標のこと。
例えば、「全員がオンラインで繋がれる未来を創りたい」など、「未来」は具体的というよりは、一般的です。そして、「未来を創る」は平凡というよりは、刺激的です。
③四半期目標
平凡で、具体的な目標のこと。
例えば、「来月までに500ｇ痩せる」など、「来月、500g」は一般的というよりは、具体的です。
そして、「痩せる」は刺激的というよりは、平凡的です。
仕事でも使う四半期目標
仕事でも「四半期目標」という言葉がよく使われます。
https://coteam.jp/note/why-quarterly-goals-shoud-be-set/
④「本質的」な目標
具体的で、刺激的な目標
例えば、SDGsの「2030年までに世界で17の目標を達成する」など、時間や場所が決まっている。達成したかどうかが測定できるもの。つまり、具体的であり、刺激的です。
目標を立てるときに意識すべきこと
自分の目標を人に伝えやすくなる
目標を立てると、「自分の目標を人に伝えやすくなる」というメリットがあります。「自分の目標は４つのうちどれにあてはまるのかな？」と考えてみましょう。
まとめ
- 目標をはっきりさせることが大切。
- 目標には４種類ある。
４種類の目標
- 価値観
- ビジョン
- 四半期目標
- 本質的な目標
【価値観】自分が本当に「大切にしているもの」を知るための５つの質問
参考文献
著書「エッセンシャル思考」